Wat betekent?
Deze kruidenmelange met valeriaan, kamille en lavendel ondersteunt een goede nachtrust. Valeriaan kan zijn een kruid het ondersteunt voor een nachtrust.Laat de thee 5 tot 10 minuten trekken. Het allerbeste kan zijn teneinde een thee puur te drinken, doch wanneer jouw de thee niet lekker vindt kun je ervoor kiezen om dit lichtwegend te zoeten met ho